Así fue el webinar «La importancia de la salud mental en el trabajo»

El pasado 13 de febrero, el Club de Aseguradores Internacionales, CAI organizó un webinar con Isabel Rojas Estapé, sobre la Salud Mental y su impacto en el trabajo y las empresas. Isabel, es hija del prestigioso psiquiatra Enrique Rojas y hermana de la mediática Marian Rojas,

Isabel es Psicóloga y periodista, licenciada en psicología y graduada en periodismo por la universidad Ceu San Pablo de Madrid. Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas (Consulta Rojas) en donde trata a personas con ansiedad, depresión y trastornos de la personalidad. Es especialista en terapia de las emociones

Isabel Explico la diferencia entre salud mental y enfermedad mental, nos resaltó cuales son las causas más relevantes entre tener o no tener salud mental, cómo podemos medir la salud mental de las organizaciones, y lo que es más importante, como hablar de salud mental en las organizaciones sin que provoque rechazo.

Se pueden ayudar a mejorar la salud mental en el trabajo mediante la adopción de medidas encaminadas a lo siguiente:

• prevenir los problemas de salud mental relacionados con el trabajo mediante una labor de prevención de los riesgos para la salud mental en el trabajo;
• proteger y promover la salud mental en el trabajo;
• apoyar a los trabajadores con problemas de salud mental para que participen y prosperen en el trabajo; y
• crear un entorno propicio al cambio.

Durante su intervención Isabel Rojas nos dijo “La salud, es el silencio del cuerpo”. Es importante la creación de un entorno propicio al cambio. Tanto gobiernos como empleadores, pueden ayudar a mejorar la salud mental en el trabajo estableciendo un entorno propicio al cambio.

Para finalizar su brillante charla hizo hincapié en la prevención psicológica y que esta debe ser llevada a cabo por las personas que han tenido experiencia directa con problemas de salud mental.

Para los que no habéis podido asistir, aquí o dejamos el video: